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Yoga

Für Rücken, Schultern und Gelenke
- Ganzheitliches Körpertraining und Stressbewältigung -

Sanftes, dynamisches Yoga, das sich dem Menschen anpasst und nicht umgekehrt, trägt durch geeignete Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung dazu bei, die Muskulatur zu kräftigen, beweglicher zu werden, Verspannungen und Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen – sowohl auf der körperlichen als auch der seelischen Ebene.

Regelmäßige Yogapraxis führt zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit.

 

Ursula

Kursleitung

Ursula Faber

 

 

Kurs 24-003
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:10.01.2024
Kosten:  90,00 Euro Mitglieder
120,00 Euro Gäste

 

Kurs 24-015
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:11 Termine
Beginn:03.04.2024
Kosten: 99,00 Euro Mitglieder
132,00 Euro Gäste

 

Kurs 24-035
Zeit:Mittwoch, 18:30 – 19:45 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Beginn:11.09.2024
Kosten:108,00 Euro Mitglieder
144,00 Euro Gäste

 

Kurs 24-005
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:10 Termine
Beginn:11.01.2024
Kosten:  90,00 Euro Mitglieder
120,00 Euro Gäste

 

Kurs 24-016    
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:11 Termine
Beginn:04.04.2024
Kosten:  99,00 Euro Mitglieder
132,00 Euro Gäste

 

Kurs 24-036
Zeit:Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
Kursdauer:12 Termine
Beginn:12.09.2024
Kosten:108,00 Euro Mitglieder
144,00 Euro Gäste

 

Durch die Corona Pandemie kann es dazuführen, dass die Kurse online stattfinden. Bitte informiere Dich in der Geschäftsstelle.

Infos und Anmeldungen unter: MTV Embsen 04134 906688